2006年10月21日(土) シンボリック予備軍。
職場ではわりと身体のことについて話す機会が多い。
健康とか病気とか。
こないだTVでシンボリック症候群の特集してて。
はじまりは、他はそうでもないのにお腹周りの肉付きが気になることだそうで。
ちょっと待って下さいよ。
まんま私のことじゃねーかー。かー。かー。
だいぶ前から気になっていたのでお腹だけではなく下半身に波及してますけど。
やばいです。かなりきてます。
ということで今更ですがラテラルサイトレーナー買っちゃいました。
全盛期よりずっと安くなっていてポチッとしやすかった。
それが届いたんだけどデカ！
次転勤するとき捨てると思います。
その前に、物によっては使い込むうちにチェーン切れたりキィキィ音が出る（そりゃそうだろう、だってまんま自転車のチェーンだもん。エアだと思っていた。）こともあるそうなのでそうなったら転勤を待たず迷わず捨てます。
デフォルトのカウンタで100回（両足で1回）したら気分悪くなりました。
多分酸欠。
1番軽い負荷、時間にして約3分。
つ。。続けられるのか。。
つ。。次の粗大ゴミの日は。。
 | 102023 昨日の日記の時点では前半分のお言葉だったようで… 同じ時間帯で繋がっていたのですね♪なんだかうきうきです。 新作へのご反応ありがとうございますｖ |
| 102122 ご賛同ありがとうございますｖ ですよねーホント植物ってそそられます。ね♪ |
2005年10月21日(金) 秋を探しに。
2004年10月21日(木) 覚えがない。
2002年10月21日(月) 貧乏性につける薬。
2001年10月21日(日) お出かけ中。