| ☆シングルマザー日記☆ |
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ブルーベリー
2009年08月04日(火)
食後のデザート☆ 冷凍もんだけど、ブルーベリーを買ってきてヨーグルトにいっぱい入れてみた。 ![]() オススメです。 お腹いっぱい食べてるし、デザートも美味しいし、ダイエットが楽しくなって参りました。 今日は700g減った。 病気か?! イヤイヤ、減らせる部分がたんまりあるんだから減って当たり前だと思う・・・。 水菜と燃焼週間とお風呂の効果は絶大だ! 先週のスタートから計算すると2.7�垳困茵� 数字では減ってってるんだけど、服がキツすぎる。 喉のトコの肉が減ったのは分かるんだけど、腹回りの変化がまだ見られ無い・・・ 遅い。 歳だなー ブヨンブヨンなので、あと5�圓聾困蕕靴燭い里任后� 今度こそちゃんと目標達成したい・・・ |
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