| サワネの旧日記 | old day days list new day |
＜お久しぶりです＞・・・2014年04月24日(木) こんにちは、ここの日記を消すのも勿体ないので このままにしてます。 見てる人いるのかしら。 表に書けない支障があることもあるので ちょっとここで書けるかなあということを書こうかと・・・ と思いながら放置してしまいました。 さてさて、表に書けないことがあるので ちょっとこちらに。 実はここ1年くらい調子が悪いです。 もともと自律神経が弱かったりして お医者さんに通ってたんですが どうも、治りきらないのです。 ここ1年は別のストレスも重なったせいか 倦怠感がいつもあり スポーツクラブには行ってますが 休日に遊びに行くのが困難になってました。 ここ最近、風邪を引いても熱が出ない。 熱が出て風邪薬を飲んでも倦怠感は残る。 何とか仕事をこなすのには大丈夫なのですが フリーの身ですから 作品を描いて営業に回らないといけません。 その気力が全く出なく もちろんそうしていたら仕事に繋がらず 生活不安のストレスにさらされるので 本当深刻で悩んでました。 仕事が忙しくなったら 気力で倦怠感も無くなるだろうと思ってたら ここんとこの仕事ラッシュにも関わらず 倦怠感は抜けないまま。 深刻です。 ネットで検索しても 慢性疲労症候群とかしか出てこなくて・・・・・。 話変わって最近少し 私、部屋を掃除するようになったのですよ。 キッチン中心に。 キッチンペーパーを大量に余らせてしまい （アレルギーもあるので） 使い捨てぞうきんとして利用したら 案外使いやすくて 2日に一回は拭き清めてます。 そしたら、家に帰ったときにちょっと気分も良くて 少しづつ仕事部屋も片づけだしたのですが その日、ざっと掃除したことと 微熱、倦怠感を一緒にツイートしたのですね。 そしたら、友だちが 「掃除と換気は重要だよ」って 返信くれまして・・・。 自分、ハウスダストアレルギーがあるのを 思い出したのです。 小学生の時 まだ、アレルギーって言葉が珍しかった頃 熱が下がらなくて 病院で検査したら 色んな物にアレルギーが出て・・・・ 熱は今思えばアレルギーのせいじゃ無かったと 思いますが 調べたら倦怠感も熱もアレルギー症状の一部。 ひょっとして今の体調不良の原因の一つかも知れないと思い 少しづつ、本格的に掃除をし始めました。 無理のない程度に、今日はカーテンを洗濯してます。 スポーツクラブも行ってて お医者にもかかって 血液検査も正常で ほとほと困り果ててたので 掃除が効くよう祈ってます。 何より、掃除は悪いことじゃないですし。 表に書くと身内に心配されるので こちらにて書かせていただきました。 |
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