いい姿勢をしないと辛い。
しかし、いい姿勢をし続けるのもまた辛い。

･･･何やら格言のようにも聞こえるが、現実問題だったりする。
腰というのはやはり体の要なのだなと実感する毎日。

何をどうしてどうなったと言うのでもないのに、突然ガツンと腰に痛みが走り背筋を伸ばしていないといられない状況だ。
それがいいのか悪いのか〜。日頃、いかに姿勢が悪いか丸分かりだ。
姿勢をよくすることが辛いとはっっっ。

人間、ほどほどが肝心ということかな。

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