日々好日

2003年05月13日(火) 今日の食事と運動。

 25分走った。昨日は結構つらかったけれど、今日はそうでもなかった。だんだん身体が慣れてきているのだろう。焦ると良くないので少しずつがんばろう。

 昼を大幅に回って第二食。ラーメンと餃子のセットを食べた。久しぶりに入る店だったが、最初にスープを味わったら結構美味しいと感じた。そういや、以前は適当に詰め込んでる感じだったな。

 しかしこれが胃にもたれて、第三食はコンビニサラダとおにぎり。やれやれ。


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