最近、食事が不規則で、今日も5時頃食べたおろしひれかつ定食が唯一のまともな食事であった。こんなことしてると太るとわかってるんだけどね(^^;

やはり規則正しい生活、朝早く起きてご飯と味噌汁というのが真っ当な人間の生活であると思う今日この頃である。