とうとう、ジムに入会することになったよ。


結婚してから着実に肥満の道を歩んでいたＴが、
楽して痩せようとアブ○ロ二クスを買ったＴが、
ダンナのことを豚と呼びつつも、
実は自分も豚だったことに気が付いたＴが、
やっと本気で痩せることを決意したようです。


Ｔは、小・中・高と運動系の部活に所属し、体を鍛えまくって（？）ました。
今までの人生で最高体重は高校２年生の時だったらしいのですが、
筋肉で体が締まっていたため、
硬く、厚みのある
たのもしいボディというかんじでした。

しかし。
部活を引退したころから筋肉はおちはじめ、
おちた筋肉はすべて脂肪にクラスチェンジ。
「これではいか〜ん！！」と当時大学生だったＴはダイエットを決行したのですが、
まだ若く、基礎代謝も活発だったのですんなり痩せれたそうです。


そして最近のＴ。

何をやっても痩せません。

脂肪はどんどん腹につき、服やパンツが入らなくなる始末。

典型的な中年太りです。 まだ２０代なのに・・・。

昔のようにこの脂肪を筋肉にしなければ！！との決意のもと、
はじめてジムに赴いたＴ。


「いや〜〜・・・。
　ジムで体脂肪をはかったんだけど
　３０％超えてたよ。
　ってことはさ、
体の３分の１は
脂肪ってことなんだよね。。」


あらためて言われると、なんだかイヤです（苦笑）

とりあえず

体の半分が脂肪にならないように、がんばってくれ。

としか言いようがありませんでした。

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