羽柴の日記
日々、須く、適当に

2009年08月12日(水) 筋肉痛

月曜日の午前にやった”ボディシェイプ”というスタジオプログラムに参加。ええ、筋トレなんですけどね。
夕方くらいから「何か体痛いんだけど」と思っていたら、実は筋肉痛。
当日に出て嬉しいのかどうかは微妙なんだけど(出ないほうがいいに決まってる)、とりあえず、まだ痛いってどういうん?(涙)
自室(2階)とその他の往復で、文字通りの悲鳴をあげる(だって階段が…)、情けないワタクシであったとさ。


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