昼間も眠いが、一番眠いのは朝。 目覚まし止めて、着替えようと布団からずりずり這い出して着替えまでたどり着いた後、・・・着替えを枕に寝ることしばし。(先日はそのまま40分くらい寝てたし、その前はパジャマを脱いだ状態で力尽きたらしくそのまま突っ伏して寝てたな…) その後、着替えてから後は大丈夫なんだけど、とにかくその時間が一番キツイ。というか、眠い。
なので「早く寝るぞ!」と思うんだけど… そのくらいの時間になると眠くなくて、無理矢理布団に潜り込んでも1時間くらいは眠れないのが、最近の悩みでもありました。
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