ヘレンの日記
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今の姿は「過去の習慣の結果」 本当だよね。反省してます!
全8回の「らくらくダイエット」も次回で終了。 今日は、身体計測を行いました。
ウエストが9センチ減。ヒップが1センチ減。 「ガンバッタネ」と誉められる・・・・ しかし、何かおかしい。
つい力んで、お腹に力が入ってしまった。 それに、体重を考えると不自然。
「すみませ〜ん。お腹に力が入ったみたい。 もう1回、計ってくださ〜い。」と頼む。 結果ウエストは、0.5センチ減。 変わってないじゃん (涙)
「申告して正直」と誉められたけど・・・・苦笑 とにかく、継続して、取り組みます。
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