最近、またヨガが俺の中でブーム。一時期、ハリウッドで流行ったときに一気に知名度を上げてじわじわ広がりつつそのときはまだ手を出さず。ルイヴィトンなどもヨガマットを出してました。最近はホットヨガなど種類も広がりつつ俺的に二回目のヨガブーム到来。とりあえず教室に通うほど興味はないのでちょうど特集のあったブルータスに付いてたDVDを見ながらやってみます。音楽を流しながらゆっくりと呼吸する・・・まずは 太陽礼拝 から。ナイキ監修のオサレなDVDです。体調良くなるといいなぁ。。