chipperの日記

2025年01月16日(木) 毎日はアカン


お酒飲むのを控えたら痩せられるかな〜と
思いつきで思ったことを早速、昨日実行したら気付きました。
お酒を飲まないと夜、就寝する直前までダルくならない!
そして、翌日もスッキリ起きれるので、楽!!!

最近、ほぼ毎日、夕飯時にお酒を飲むのが
すっかり習慣化して、なかなか止められなかったのですが、
気持ちの良い朝を迎えられたのは久しぶりだな〜。
この気分を知ってしまったら、お酒止められそうな気がする。

結局、夕方から夜の忙しい時間を乗り切る為に
お酒を飲んでいたのだけど、酔うとダルくなるよね…
かと言って、片付けや洗濯の予約、子供の寝かしつけを
疎かには出来ないので、最後までやりますが、ダルさは隠せない;

今日も飲まずに夕飯時を乗り切ってみましたが、
飲まないほうが楽だ〜(当たり前)
当たり前の幸せにやっと気付けたので、
お酒とはほどほどの付き合いにしていこうと思います。


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