夜間授乳を決行してから、10日ほど経ちますが、 今日、初めて夜中に一度も起きることなく、寝てくれました。 出産後、初めて五時間半連続して眠れました。
ゆうても、五時間睡眠なので、めっちゃ寝た! という感じではありませんが、気付いたら、眠れてたって感じ。 三時間毎の細切れ睡眠に比べたら、朝の目覚めが辛くないし、 スッと起きられました。これは良い感じ。
ここ数日は授乳こそしないものの、相変わらず、 夜中に起きては泣かれて、抱っこしてあやす日々だったので、 授乳していたほうが楽なんじゃ…とも思いましたが、 夕方の昼寝を止めさせたのが、良かったのかもしれません。
さて、これが今日だけのことなのか、 この先も続いてくれるのか、どっちだろう? とりあえず、夕方に昼寝させない方向でやっていこう。
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