今日、起きたら10時でした。
昨日は就寝するのが遅かったってのもあるけど、 それにしたって随分と寝過ぎたなぁ; 一回トイレに起きたけど、そこから二度寝したので、 起きたら、身体のあちこちが痛みました。
あと最近、朝に感じるのが手のむくみです。 こわばったような感じがすごくあって、 グッと握ることができないし、手を開くのも一苦労。 念入りにマッサージすれば、大分改善はされますが。
元々、足がむくみやすい体質ではあったし、 実際、今は足のむくみも結構すごい感じになってますが、 足がむくんで辛いってことはあまりないかな。 手のむくみはちょっと辛いですね。
色んなマイナートラブルが起こるんだなぁ。
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