今日も暑かったなーヽ(；´Д｀)ノ
今夏、最初こそ扇風機で乗り切ってましたが、
今では一日中冷房を使っています。寝てる時もずっと。
幸い寝相は良いので布団一枚かけていれば朝まで快適です。

今まではどちらかというと冷房は苦手なほうでしたが
今年は冷房なしでは生きてられないほど。
それだけ今年の夏は暑いというのもあるけど、
一つに自分の体質が変わったと思うふしが…

実はこの半年ほど漢方の当帰芍薬散を服用してます。
これを飲み出してから指先がぽかぽかするのを感じます。
身体の冷えに対して有効な漢方なので、効いてる感じがめっちゃする。
なので、今年は冷房も平気だし夏風邪引く気配も全くなし。

今の時季、暑さを感じるのは自然なことだし、
今後も冷房を活用してこの夏を何とか乗り切りたいです。
それにはお酒やアイスの力も借りないとだな！