今日は講習会に参加してきました。
筑波で開催するので、諸々の準備のために9時集合。
いつもと変わらない時間に起きて、洗濯してから
家を出たので朝から慌ただしかったです。

2020年に開催予定の東京五輪に向けて
鍼灸マッサージで関わっていくという施設方針があり、
その為に競技への知識を深めたり、手技の技術向上を目指す
というのが講習会の目的です。

ちなみに午前中が座学で、午後がストレッチ。
朝早かったこともあり、座学はひたすら眠かったけど、
午後はずっとストレッチの実技だったので、
終わった頃にはスッキリして、来る前よりも元気になってました。

明日も今日に引き続き講習会があります。
二日連続というのもなかなか大変ですが、
頑張って朝起きねば！ヽ(=´Д`=)ノ