学校でインフルエンザで休む人が出ました。

まだ一人ですけど、ひょっとしたら今現在、
ウイルスが潜伏中の人が何人かいて、
気付いたら次々に欠席者が続出なんてこともあるかも。
世間でも流行り始めているようだし、予防や対策はしっかりしないと。

各言う私はインフルエンザにかかったことがない、
といより医者にそう診断されたことが一度もないので、
多分かかってないだろうと思っているのですが、
今年も予防接種は受けないことにしました。

今まで一度も受けたことがないし、それで何ともなってないので、
逆に予防接種を受けるとかかりそうな気がして…
予防接種受けたのにインフルにかかってしまう人もいるしね。
最大の予防策として電車の中や教室ではマスクを着けています。

それから適度な運動と一日三食ちゃんと食べて、充分な睡眠を取れば、
ウイルスなんて増殖する暇ないと思う。特に睡眠マジ大事！


あとは厄除けもするかすまいか、ちょっと気になっている今日この頃。