今年の目標である「ジョギングを続ける」ですが、
早くも守れていない気がする今日この頃。

昨日は北風の強さに思わず断念し、
今日は昼食べて帰ったら、日差しが西日に傾いていたので断念。
字にして書いてみるとそんな理由で走らないのかよっ！
と自己ツッコミしたくなるなー（；´∀｀）

どんなコンディションの時でも継続は力なりで続けるのが良いのか、
走れる時に走れる分だけ走って無理をしないのが良いのか、
どっちが良いのか考えあぐねている状態です。
まぁ、今は後者のスタンスでやってるわけだけども。

この間立ち読みした雑誌には週３〜４回のペース、
つまり二日ごとに雨が降ってようが必ず走る！と書かれてました。
そこまでしないとダメかなぁ。現にダイエットという面では
身体が今の運動量に慣れてしまっているので、自然と痩せていく感じはしないし。

あと3kg落とすと宣言しましたが、それを遂行するには
ストイックにいかないと難しいような気がします。
とりあえず、明日こそ走るかーヽ(*｀Д´)ノ