久しぶりに健康診断をうけた

郵便局でやってくれて
無料らしいので
たいしたことないだろうと思ってたけど

レントゲンを撮ったり尿検査があったりで
結構ちゃんとした健康診断だった

まぁ肥満と言われることは
覚悟してたのであまり気にしてなかった。

ちょっと血圧が高いですが
気にすることはないでしょう
と言われた事以外は
これと言って異常はなかったので
とりあえず一安心

健康相談というのもあったので
寝れない事を相談してみた。

平日は眠たくても寝れなくて
休みの日は一日寝て寝だめすると言うたら
寝だめってのはできませんと言われた。

寝なくても平気かもしれないけれど
疲れはたまりますと言われて
あまりひどかったら軽い睡眠薬を使ってみても
いいんじゃないか　と言われた

あまり薬に頼りたくないけれど
それもありなんかなと思った。