人間の適応能力を、身を持って体験しています

朝６時起床、６時３０分朝食。昼食１０時４５分。
夕食３時。就寝６時３０分。

父のこんな生活に合わせた毎日ですが、いくらなんでも、
６時３０分なんかに眠れないわよ〜〜〜と思っていましたが、、、、、
最近７時３０分には落ちている私！
そして目が覚めるのは、なんとキッチリ５時！！
でも早く起きたら起きたで、４時頃起きている父は、
朝食時間がドンドン早まりそうで、そんな習慣が付くのも恐ろしく、、、、
ここは一つ「早寝早起きのご褒美」と言う事で、１時間はベットの中でウダウダタイムを作っています。

これがまた最高に至福の時なのですが、、、、

こんな生活習慣を付けて東京に戻ったら、時差ボケになりそうですね、、、