今朝、電車から降りようとしたら、
電車とホームの間に、お、落ちました

たいして広い隙間でもなかったので、恐らくヒザ位までだったと思うのですが。



びっくりしてすぐ足を抜き、
そのまま会社までスタスタ行ったのですが、

時間が経つにつれ、徐々に色々な所が痛くなってきました。



まずは肩から首。軽いムチウチみたいなものかな？
ピキーンとつったような感じになってきました。
保冷材で冷やしていたら、ほぼ回復。
足もアザや擦り傷がちょこちょこあります。



危険だとは思いつつ、帰りにヨガへ。

「武将のポーズ」をやった途端、


ピキーン



み、み、右太ももが　(￣□￣;)




湿布いっぱい貼って寝ましたが、あまり良くなりません。
ううううう

し、しばらく安静




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今日のランチ　＜カルビタン・800円＞




ま、　まあまあかな？
いつものカルビうどんの方がなつは好きです。