こ、今年の花粉症が発症してから、丁度２週間経ちました。

現在の状況は、

・とめどなくハナタレ
・くしゃみは１日１００回
・やたら涙もろい
・のども痛い
・耳の奥がかゆい

・・・とまあ、この程度でして、
マスクはせずになんとかしのいでおります。(￣ー￣)



で、現時点での対応策としては、

・極力肌が荒れないよう、柔らかいティッシュを使用
・寝る前には、鼻のまわりにクリームを塗布
・家では加湿器を使用
・飲み薬は「アルガードシールド」という眠くならない鼻炎薬を服用
・コンタクトは毎日変える
・鼻の中もスプレー、クリームなどで保護
・車の運転はスピード出さない


・・・・

あ、あまり積極的に頑張っているとは言えません
病院も行ってないし


２週間位ならなんとかしのげますが、
これが更に２週間続くとなると、さすがに色々辛くなってきます。
一体いつ終わるのだ


と、とりあえず今後対応策を増やすつもりなのですが、
今の所の予定では、

・家の掃除機をこまめにかけたりする
・ヨーグルトをモリモリ食べる
・キューサイの青汁飲みはじめる（復活）
・甜茶を飲む


なんて考えています。
時間があったら病院にも行こうかな　　　　と　　

・・・・ハァ


もう会社では、なつの鼻栓姿はすっかり見慣れられてしまったようです。
鼻栓して堂々と歩いていても、もはや何も言われません(^。^;)



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今日のランチ　＜明太子おろしスパゲティ・650円＞




ここは無料で大盛りにしてくれます。
しかし、普通盛と大盛りの差があまりにも著しい！(^。^;)

ということで、これは「中盛」です