日々ダイエットにいそしんでいましたが、
ここにきて、体重がさっぱり落ちなくなってしまいました。


先輩は、
「きっとそれがベスト体重ってことなんじゃなあい？(￣▽￣)」

とか、訳わかんないこと言いますが、そんな訳ありません。


どうやらダイエットに付き物の、「停滞期」なるもののようです。
少ない食事に、体が緊急事態宣言を発令しているそうで。



お腹すいても我慢して、
毎晩たっぷりヨガしていても、

結果に結びつかないのは、かなりヘコみます。(-_-;)


仲間がいなかったら、きっとやめていました。
ダイエットには一緒に頑張る仲間が大事です。まじまじ


ここでくじけないで、もうひと頑張りしてみようと思います。うう





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今日のランチ　＜沖縄そば・800円＞




お店が暗くて写真がうまく撮れませんでした。

新しくできた沖縄料理屋さんです。
上に載っている豚肉が素晴らしかったです。

定食が種類豊富だったので、また行ってみます。