今日は土日出勤の分の振替。といいながら目の前ですべき仕事があるので、テレワーク。金曜日の高校生対象の模擬授業の資料作成。一日学校体験の学校に届ける学生レポート編集。これが７２人分なので結構時間がかかる。全員が締切を守って提出したことは評価。

　午後になって打ち合わせ。夜も研究相談が一つ。頑張ってほしいところ。腰もほぼ正常状態に。２年前もそうだったが、今回も１ケ月かかった。今回は予兆があった日に最悪な状態になった。何ともしようがなかったし、静養する余裕もなく過ぎたから長引いてしまった。治りかけたところに負担のかかる仕事があったのも仕方のないところ。今後留意するしか方法はないか。