今日は何だか凄く寒い。せっかくのショッピングも寒さのせいで
ハードだった・・・

寒さのせいか防寒具ばかりに目がいき、念願のロングブーツを
ＧＥＴ！これでどんな寒さもダイジョーブ。滑り止め付きだしぃー。

そして、寒い体を温めるべく大好きな韓国料理のお店に行って
豆腐チゲとトッポギとキムチをたらふく食べて来ました。幸せー。
”食”って本当に大事だと思う。人が幸せに暮らす為の基本と
いうか。

ジムに通い始めて私の”食”に関する考え方が少し変わったかも。
前は（というか今もだけど）カロリーの事ばかり考えていて高カロリー
の物を食べると罪悪感を感じたり、我慢したりしてたけど今は調整は
するけど「食べたらその分、動こう！」って気になる。

ご飯を食べて、好きな韓国ドラマをたくさん見て、保湿をして
長風呂して、ジムでいっぱい汗かいて、ヨガをして、たまにおばちゃん
達に混じってエアロビして、岩盤浴で瞑想をする。
アロマに囲まれて眠り、本をいっぱい読む。
そんな些細な事が凄く幸せ。

節約をする事も、体の為にいっぱい動いて汗をかく事も前まで
辛かった事が全てあまり苦にならない。

丸で限界を超えてたどり着いた穏やかな場所みたいな感じ。

人間って、疲労とか辛さとか厳しさとか悲しさとかそういうの
自然に乗り越える強さを持っているんではないかと思う。
それに気づけずに、逃げたり自暴自棄になったりするのは弱い
し、もしかしたら本当の人間じゃないのかも。

とりあえず、でも私の今のこの心境は今までに味わった事のない
感覚。焦りも憤りも緊張もプレッシャーも、自分を飾る事もない
何もない感じ。

そして、ここが心地良い。
音楽もドラマのサントラばかり。音楽はただのバックミュージック
でいいと思える。今は誰かの問いかけや思いに共感や励まされる
気分でもない。だからアーティストの音楽が少し重い。

自分の中から湧き出てくる物に従い自然に暮らしているのかも。
そして、ますます自分が大好きになっていく。あはっ。