体動かしてますか？

ハイ、こんばんは。
万年運動不足のモカであります。

昨日はダーリンと温泉に行ってきました〜（＾0＾）
水着で入れる温泉プールなんですけど、
普段運動と言えば、バイトの行き帰りウォーキングと
えっちくらいしかしないため、バテバテでした（＾＾；

のんびり、ジャグジーと寝湯につかって
心も体もほかほかになってきました♪

しか〜し！！！！

モカはショックを受けました！！
なんと、モカはサウナに入っても一滴も汗かかず…。。

20分以上いたんですけど、全然汗かかないんですよね…。
ダーリンは全身びっしょりなのに。



これってどうよ！？



まあ、つまりは新陳代謝が悪いってことなんだろうけど、
運動不足ってことなんですよねぇ。。
もっと体動かさないといけません。
なんかいい方法ないかなあ。