11月。
ダイエットサイト『あすけん』を利用しはじめてから3カ月強。
珍しく飽きもせずにまだ続いています。

あすけん http://www.asken.jp

9月の平均体重に対して10月の平均体重は0.2キロ減。
本当に少しだけれど、仕事がお休みで運動量の少ない10月に体重が減ったのは嬉しいです。
出来れば今月中に目標体重の50キロを達成して年内には40キロ台の数字を見たいところですが、無理してリバウンドしたら意味がないので気をつけながらのんびりと。

思い起こせば今回のダイエットを思い立ったのは昨年の11月末でした。
バイト先の同僚との話の中で「〇〇に向けてやせるんだ！」」って宣言して。
結局実際にダイエットを始めたのは年明け、今年の1月中旬からになっちゃったけど。
その話をした同僚は残念ながら今はもう仕事に来ていません。
でもまたいつか会った時に「頑張ったね」って言ってもらえるように目標達成までゆっくり続けていきます。

−−−過去の今日のこと−−−
2010年11月03日(水)　日本シリーズ　2勝2敗　☆
2009年11月03日(火)　091103　富士山
2008年11月03日(月)　人生初のアメフト観戦
2007年11月03日(土)　大規模修繕工事　２カ月
2006年11月03日(金)　近所で過ごす休日
2005年11月03日(木)　携帯代あれこれ
2003年11月03日(月)　カルビ自慢【炭一鉄】
2002年11月03日(日)　【丘公園】ディナー
2001年11月03日(土)　劇団四季オーディション