献立日記+α
...しろとかげ
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- 2018年05月16日(水)
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朝
チーズトースト(しらす・ブロッコリー)
カフェオレ
緑茶
昼
おじや
ブロッコリー
おやつ
ヨーグルト(きな粉・オリゴ糖)
黒ゴマせんべい
チョコ
珈琲
夜
ごはん
ちりめん山椒
蕪と胡瓜の浅漬け
味噌汁(もやし・わかめ)
ミニトマト
夏物を全部出した。一旦洗う。
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