| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年12月19日(火)
☀ １１．７ / −０．６℃
朝
トースト（しらす・チーズ いちごジャム・練乳）
カフェオレ
ヨーグルト（ナッツ・オリゴ糖・ゆずママレード）
昼
ごはん
白菜の炒め物
ひじき
わさび漬け
味噌汁
芋けんぴ
夜
野菜のグラタン（芋・南瓜・ブロッコリー）
鮭のさざ波漬け
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- 2017年12月19日(火) ☀ １１．７ / −０．６℃ 朝 トースト（しらす・チーズ いちごジャム・練乳） カフェオレ ヨーグルト（ナッツ・オリゴ糖・ゆずママレード） 昼 ごはん 白菜の炒め物 ひじき わさび漬け 味噌汁 芋けんぴ 夜 野菜のグラタン（芋・南瓜・ブロッコリー） 鮭のさざ波漬け -
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