| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年12月16日(土)
☀ １２．０ / ０．８℃
朝
ごはん
納豆
ふりかけ
鮭
ほうれん草のソテー
味噌汁（大根・しめじ・めかぶ）
珈琲
昼
おでん＋うどん
クッキー
珈琲
夜
ごはん
鮭
炒め物（白菜・ザーサイ・わかめ）
パジャマを縫う
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- 2017年12月16日(土) ☀ １２．０ / ０．８℃ 朝 ごはん 納豆 ふりかけ 鮭 ほうれん草のソテー 味噌汁（大根・しめじ・めかぶ） 珈琲 昼 おでん＋うどん クッキー 珈琲 夜 ごはん 鮭 炒め物（白菜・ザーサイ・わかめ） パジャマを縫う -
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