献立日記+α...しろとかげ

 

 

- 2017年11月06日(月)

☀    17.3 / 5.8℃



ごはん
納豆
かつおそぼろ
たくあん
シジミの佃煮
ひじきのふりかけ
ブロッコリー
味噌汁(豆腐・わかめ・高菜)


カップめん(油そば 高菜)
ブロッコリー
バナナ
珈琲
ブラックサンダー(チョコ)


タコと浅利の酒蒸し
ナムル
ビール



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