献立日記+α
...しろとかげ
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- 2017年11月04日(土)
☀ / ☁ 21.6 / 11.7℃
朝
ごはん
納豆
たくあん
シジミの佃煮
たらこ
ブロッコリー
味噌汁(茄子・なめこ)
柿
昼
レンジ芋・南瓜・ゆで卵
パン3個
南瓜プリン
珈琲
夜
豚肉と野菜のキムチ風炒め
鍋風味噌汁(茄子・なめこ・鶏肉・えのき・小松菜)
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