| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年09月15日(金)
☀ ２７．４ / ２０．２℃
朝
ごはん
納豆（めかぶ・たらこ）
味噌汁（豆腐・しめじ）
たくあん
グレープフルーツ
昼
冷麦
牛筋の煮込み
ヨーグルト（ハニーナッツ）
カフェオレ
夜
芋とひじきのサラダ
ナムル
「SCOOP!」 ２０１６ 大根仁 福山雅治 二階堂ふみ 吉田羊 滝藤賢一 リリー・フランキー
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- 2017年09月15日(金) ☀ ２７．４ / ２０．２℃ 朝 ごはん 納豆（めかぶ・たらこ） 味噌汁（豆腐・しめじ） たくあん グレープフルーツ 昼 冷麦 牛筋の煮込み ヨーグルト（ハニーナッツ） カフェオレ 夜 芋とひじきのサラダ ナムル 「SCOOP!」 ２０１６ 大根仁 福山雅治 二階堂ふみ 吉田羊 滝藤賢一 リリー・フランキー -
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