献立日記+α
...しろとかげ
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- 2017年08月15日(火)
☂ 23.0 22.1℃
朝
お茶漬け(焼きたらこ、梅干、たくあん)
グレープフルーツ
ヨーグルト(ハニーナッツ)
昼
ごはん
塩辛
高野豆腐
芋とひじきのサラダ
夜
ローストビーフ
サラダ(レタス・オクラ・トマト・パプリカ・芋・ふのり)
焼うどん(豚肉・キャベツ・人参・ピーマン)
スパークリングワイン
「モヒカン故郷へ帰る」 沖田修一 松田龍平 前田敦子
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