| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年07月14日(金)
☀ ３２．２ / ２４．３℃
朝
グラノーラ
オムレツ（オクラ）
グレープフルーツ
昼
ごはん
塩辛
シジミの佃煮
たくあん
味噌汁（きゃべつ・えのき・あげ）
おやつ
豆しぼり
珈琲
夜
ぶっかけ蕎麦（納豆・大根おろし・生姜・天かす・たくあん・梅干）
キュウリ漬物
切り干し大根とししゃもの南蛮漬け
「BUITIFUL ビューティフル」 ２０１０ スペイン・メキシコ
監督 アレハンドロ・ゴンサレス・イニャリトゥ
ハビエル・バルデム
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