献立日記+α
...しろとかげ
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- 2017年04月09日(日)
☂ / ☁ 14.8 / 13.0℃
朝
ごはん
納豆
たくあん
ふりかけ
わさび漬け
辛子明太子
ブロッコリー
味噌汁(豆腐・えのき・高菜・わかめ)
昼
ごはん
鮭
炒り豆腐
ヨーグルト(ハニーナッツ)
アイス
珈琲
夜
ローマ風カルボナーラ(ペンネ)
さつま芋とひじきのサラダ
ヒレカツサンド
サラダ(ミディトマト・胡瓜・チーズ)
ビール
「Mr.ホームズ 名探偵最後の事件」 2015英/米
イアン・マッケラン ローラ・リニー マイロ・パーカー 真田広之
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