献立日記+α
...しろとかげ
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- 2017年03月28日(火)
☀ パラパラ☂も 12.7 / 1.9℃
朝
ごはん
めかぶ納豆
小松菜のおひたし
わさび漬け
紅鮭
みそしる(キャベツ・舞茸・わかめ)
昼
ごはん
鮭
ザーサイの炒め物
ラーパーツァイ
ミネストローネ
かりんとう
cookie
coffee
夜
トースト
カーリックバター
あさりのニンニク炒め野菜蒸し(キャベツ・菜花)
「スタートレック ビヨンド」
クリス・パイン ゾーイ・サルダナ アントン・イエンチェン
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