| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年03月24日(金)
☀ １０．４ / ２．９℃
朝
チーズトースト（コーン・オリーブ・ハム）
トースト（ピーナツバター・ブルーベリージャム）
牛乳
昼
ごはん
タイのアラ塩焼き
切り干し大根
酢味噌和え
塩辛
味噌汁
ぶどう
cookie
かりんとう
チョコ
夜
サラダ（レタス・菜花・南瓜・胡瓜・ゆで卵）
鶏むね肉のソテー
-
|
|
- 2017年03月24日(金) ☀ １０．４ / ２．９℃ 朝 チーズトースト（コーン・オリーブ・ハム） トースト（ピーナツバター・ブルーベリージャム） 牛乳 昼 ごはん タイのアラ塩焼き 切り干し大根 酢味噌和え 塩辛 味噌汁 ぶどう cookie かりんとう チョコ 夜 サラダ（レタス・菜花・南瓜・胡瓜・ゆで卵） 鶏むね肉のソテー -
|
|
|