| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年02月11日(土)
うす☁ ６．９ / −３．８℃
朝
ハムチーズトースト（枝豆）
伊予柑
牛乳
ブロッコリー
昼
ごはん
塩サバ
小松菜とえのきの炒め物
味噌汁（豆腐・わかめ・春菊）
ブロッコリー
夜
親子丼
圧力なべで黒豆を煮た。
前回は何ともなかったのに、今日は３回も噴きこぼしてしまった。圧力なべの噴きこぼれってけっこう飛びますね（汗）。
量が多すぎたか、灰汁取りがあまかったか。
黒豆は小豆に比べると火が通りやすいと気づく。
-
|
|
- 2017年02月11日(土) うす☁ ６．９ / −３．８℃ 朝 ハムチーズトースト（枝豆） 伊予柑 牛乳 ブロッコリー 昼 ごはん 塩サバ 小松菜とえのきの炒め物 味噌汁（豆腐・わかめ・春菊） ブロッコリー 夜 親子丼 圧力なべで黒豆を煮た。 前回は何ともなかったのに、今日は３回も噴きこぼしてしまった。圧力なべの噴きこぼれってけっこう飛びますね（汗）。 量が多すぎたか、灰汁取りがあまかったか。 黒豆は小豆に比べると火が通りやすいと気づく。 -
|
|
|