| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年01月07日(土)
☀ ８．３ / −２．５℃
朝
ごはん
納豆
塩辛
白菜漬け
ブロッコリー
味噌汁（芋・白菜・わかめ）
昼
カップ麺（坦々 海苔・麩）
ブロッコリー
昆布巻き
ごはん
白菜漬け
夜
ごはん
筋子
味噌汁
おやつ
チョコ（ラミー）
珈琲
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- 2017年01月07日(土) ☀ ８．３ / −２．５℃ 朝 ごはん 納豆 塩辛 白菜漬け ブロッコリー 味噌汁（芋・白菜・わかめ） 昼 カップ麺（坦々 海苔・麩） ブロッコリー 昆布巻き ごはん 白菜漬け 夜 ごはん 筋子 味噌汁 おやつ チョコ（ラミー） 珈琲 -
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