献立日記+α
...しろとかげ
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- 2016年12月16日(金)
☀ 8.5 / −1.4℃
朝
ごはん
鮭
たくあん
塩辛
味噌汁(めかぶ・椎茸・豆腐)
昼
ちゃんこの汁でうどん(小松菜・舞茸・鮭)
チョコ
おやつ
甘酒
大根のさっぱり漬
夜
ペンネジェノベーゼ(芋・いんげん・ブロッコリー)
ねぎねぎ鶏から(鶏むね肉・紅生姜・ネギ)→3分クッキングのレシピ
ワイン
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