はれ　　　　10.9 / 3.3℃


朝
ベーコンエッグトースト
ほうれん草のソテー
デコポン
カフェオレ
紅茶

昼
ごはん
納豆＋梅干し
筑前煮
さつま芋の甘煮
ミネストローネ

おやつ
柿の種

夜
ごはん
豚巻き焼き（大葉　大葉＋えごま味噌　キムチ）
白菜の旨煮（白菜・青梗菜・キクラゲ・筍・生姜・干しエビ・エリンギ）
味噌汁（茄子・エリンギ・あげ）


ママパンから粉類が届いた
ネットで購入した手びねりのコップ３×２と小鉢３が届いた

楽天のくしろキッチンで百鬼のドレッシング、スープカレー各種、ラーメン各種、ぶどうジュース、コアップガラナ、トンデンの石狩ベーコンなどなど誕生日お小遣いを使って思う存分注文した。到着がたのしみ〜


「SPEC　天」　戸田恵梨香　加瀬亮