はれ　　　　３３．６ / ２４．５℃

朝
グラノーラ
ミックスベジタブルソテー
珈琲

昼
鮎の塩焼き
ピザトースト（リコッタチーズ・コーン）

夜
キムチ鍋（白菜・きゃべつ・しめじ・ニラ・なめこ・豆腐・ゆで卵・うどん）
ビール


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