くもり　　部屋の中は真っ暗　　　２２．９ / ２１．０℃


朝
サンド（ハム・胡瓜・ゆで卵）
牛乳
珈琲

昼
クリームパン
珈琲
さくらんぼ

夜
イタリアン風そうめん（失敗・・・激マズ）
さんまの灰干し
ビール
柿の種


実家から届いたブルーベリーを煮てジャムにする。