憲随誌

2005年02月11日(金)

№194　冬眠・・・？

最近暖かくなっていましたが、今夜辺りから再び冷え込んできました。
これから三寒四温のように寒暖を繰り返しながら、ゆっくり春へ向かっていきますね。

どうも身体が思うように動かない感じ。今は耳鳴りがしています。
夜眠れず朝起きられなくて、目が覚めてもしばらくまともに動けないなぁ＾＾；
こういう生活リズムを何とか変えたいのだが、かつてよくやった「ずっと起きていて矯正する」無理も効かなくて、さすがにちょっと年を感じてたりして・・・元気一杯の人生の大先輩たちが見たら「何言ってるか」と怒られそうですが（笑）

薬をうまく使ったほうがいいのかもしれないけれど、ずっと以前に処方してもらって数回だけ飲んだのが合わなかったなぁ。睡眠剤は弱いのだと効かないし強いと馬鹿みたいに爆睡する｀´；安定剤に至っては飲んだ後ひどく気持ち悪くなったっけ。あの感覚はホント嫌でした。
以来、筋金入りの薬嫌い＋病院嫌いになっています（笑）。
とくにメンタルなことに関係する所へは意地でも掛からないと自分で決めてます。

う～ん、結局もっともっともっと・・・生命力つけなあかんということですわ。
なかなかキツイですがな＾＾；
ま、ボチボチ頑張ります＾_＾　　　　　　　（2:00）

憲｜憲心憩処