| 2012年07月20日(金) |
■何かに悩んでいるときには、自分を責めたり、周りの人を悪く思ったりするようになりがち |
《新メールマガジン『そうだったのか！ この違いがわかれば、
きっと許せる「男女の違い１０５」』第５号配信いたしました》
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今回のテーマは、
『ウソについて(後編)…なぜ、男性はウソをつくのか？』
微妙なタイトルですし、女性だってウソをつくだろうと思われるかも
しれませんが、読めばきっと「なるほど〜」と、思っていただけると
思います。そしてちょっとは溜飲を下げられるかも…です。
ぜひ、読んでみてくださいね。<(_ _)>
私たちは、何かに悩んでいるときには、自分を責めたり、
周りの人を悪く思ったりするようになりがちです。
問題を解決する手だてを一歩一歩探していくことより、
誰かを「悪者」「犯人」とみなして、
攻撃する方が、手っとり早くてラクだからです。
でもそれで具体的に解決することは、何もありません。
自分を責めて辛くなったり、周りの誰かを攻撃して、
人間関係がぎくしゃくしたりするばかりです。
何かに悩んでいるとき、イヤだイヤだと思うだけでなく、
それをうまく自分のエネルギーに変えたり、何かを学んだり、
見つけたりすることにつなげていくことができれば、
生きていくのが少しラクになります。
出典元 「こころをほぐす小さな「開き直り」術 」
おすすめ度 ４．５
著者名 大野 裕
問題が起こり、自分が辛くなると、
誰が悪い、あの人のせいだ、システムが悪い、環境が悪いなど、
悪者や犯人などを見つけ、そのせいにしたくなります。
そのほうが、自分の責任ではないと思えラクだからです。
辛いときには、余計そうしたくなりますよね。
でも、そうしてばかりいると、
いつも、同じままで…
何も解決しないんですよね。
その悪者や犯人が、悔い改めて、或いは開眼して、
良くなってくれれば、変わるかもしれませんが、
悪者や犯人がそう簡単にそうなるはずもありませんし、
それを、ずぅーと待っていてもね…
問題が起こったら、やはり、自分で解決策を考えてみて、
実行していくのが、実はいちばん手っとり早いと思えます。
「よっしゃ、いっちょ解決してやるか」なんて、
腕まくりをして、気合いを入れつつね。
■「ぼちぼち、お散歩日記」↓
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