自分の言葉の中には、自分の人生が凝縮されています。
自分が親やまわりの人から受け取ってきた言葉、
影響を受けた出来事をきちんと振り返ると、
自分のことだけでなく、まわりの人のことも、
ほんとうによくわかるようになります。（略）

そうすると、今まで苦手だと思っていた人、
たとえば否定的、不快に思える言葉や、
激しい言葉を使ってしまう人の背景も、
全部含んでお話を聴けるようになります。
私にはすべてはわからないけれど、
この言葉を使うだけの背景が、
この方の中にあるんだなとわかれば、
どんな方も、受け入れられるようになっていきます。

あなたがそうだったように、その人が
そこに至るまでの背景、歴史もやはりあるのです。


出典元 「癒され上手になりましょう」
おすすめ度 ４．５
著者名 本城 稔


「自分の言葉の中には、自分の人生が凝縮されています」
と言われると、私はとてもどきりとしてしまいます。
ふだんに誰かと話しているとき、大切な人と話しているとき、
どんな言葉を使っているか、どんな話し方をしているか、
実は、よくわからないからです。

例えば、自分が話しているところをＶＴＲにでも撮ってみると、
それがよくわかるのかもしれません。
どんな言葉で話しているんだろう…
ものすごくイヤな言い方をしているかもしれないなあ…
上から目線で話しているかもしれないなあ…
下品な話し方をしているかもしれないなぁ…
人の話をよく聴いてはいないかもしれないなぁ…
なんて、思うからです。
自分では気をつけて、相手のことを思いやって、
語っているように思っていても
俯瞰で見てみたら違うかもしれません。

自分の言葉、自分の言い方、話し方を、
俯瞰でみたつもりでちょっと意識して、
自分の人生の凝縮が、恥ずかしくないものであるよう、
気をつけていきたいなと思ったしだいです。
また、自分がそうすることによって、相手のことも、
よくわかるようになればいいなとも思います。