| 2009年01月22日(木) |
■それでもうまくいかない時には、「その時はその時」 |
まだ先のことで、悪い状況を想像して くよくよしてしまうことがあります。 うまくいかないのではないか、悪いことが起こるのではないか、 大変なのではないか…、悪い状況になったらどうしよう、 困る、イヤだなどと考えてしまいます。
そんな時には、「その時はその時」と悪い状況を覚悟すれば、 必要以上に悪い状況を恐れなくてすみます。(略)
一生懸命に考えてやれるだけやろうと思っているなら、 あとはうまくいくことを期待したほうがいいのです。 それでもうまくいかない時には、「その時はその時」です。 実際にその時になってから、苦しんで努力すればいいのです。
「その時はその時」という覚悟には、悪い状況になっても その時のベストをつくそうという決意も含まれています。(略) 「その時はその時」と、将来のことは将来の自分に任せて、 今の自分を大切にしてくよくよしないほうが いいのではないでしょうか。
出典元 「くよくよしない考え方 」 おすすめ度 5 著者名 本多 時生
悪い状況になることを考えるのは当然、 先々の悪いことを考えておくのは当然、 とてもポジティブに大丈夫なんて思えない、 なにがあるかわからないんだから、 という人がいるが、確かにそのような状況のことを、 ちゃんと考えておくこと、危機管理は大事だと思う。
しかし、もっと大事なことは、 その状況になることを恐れて、何もできなくなったり、 ただくよくよと考えてばかりいることではなく、 そうなったときの対処方法をきちんと考え、 そうなったときの自分なりの覚悟をしておくことだと思う。
悪い状況になることもあるかもしれない、 でも、その時には、こうしよう、ああしよう、 そして、その時には最善を尽くしてやろう、 その時はその時だ、と。 そう覚悟して、前に進むことが大事だと思う。
■今日紹介した本 ↓ 「くよくよしない考え方」
例えば、こんなことが書かれています。 ○まぁいいか… いちばん簡単で役に立つ考え方 ○こんな人もいる… 世の中にはイヤな人もいる ○そんな自分にはなりたくない… 怒りが憎しみに変わる ○決断しない決断… 力んでしまうから疲れてしまう ○選択がすべてではない… 選択よりもその後の生き方 ○忘れられなくてもいい… “忘れなきゃ”には無理がある ○心の傷が痛むのは… 自分が××しているから ○このままでもいいか… ラクになれる現実的な方法 ○それなりにつきあう… 少しぐらい悪い関係でも悩まない ○やりたいことを探す… 4つのヒント ○正しさより自分の気持ちが大切… 理想より現実 ○くよくよしない自分になろうという決意
■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「笑顔がやわらかい不思議な女性」
イヤな感じだと思っていた女性が、とても自然に話しかけてきて、 その女性と話始めてしまったが…とても不思議な感じのする女性 だった…
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