| 2007年06月05日(火) |
■私もこれまで「嫉妬」と気づかずに人を批判していたことがありました。 |
私もこれまで「嫉妬」と気づかずに人を
批判していたことがありました。
それ以来、人に対して批判的な気持ちが起こったとき、
それは「嫉妬」なのか、正当な意見なのかを
チェックするようになりました。
特に感情的になっているときは要注意です。
心の中に「嫉妬」があってはの発言は、
他人への説得力がないし、後味も悪いものです。
他人を「うらやましい」とか「ねたましい」と思ったときは、
悪口を言ったりして他人の足をひっぱるのではなく、
自分のやりたいことにチャレンジするというような、
前向きのエネルギーに代えていくとよいですね。
出典元 「あなたはひとりで悩みすぎ」
著者名 榎本 千賀子
この本の中の例に、こんな話が出てくる。
「実はAさんのことをいつも心の中で批判してイライラしていたの。
Aさんがうまくいかなくて悩んでいると
「あなたには無理なのよ、やめたら」と忠告したり。
ところが、あるとき、実行するAさんに嫉妬している自分に
気づいたの。そうしたら、Aさんが違って見えてきて、
私も前向きに生きたいと思うようになったの」
嫉妬にもいろいろとあるが、嫉妬の裏にあるのは、
自分がやってみたいと内心思っていることをやっている人がいたり、
自分が欲しいと思っているものを手入れている人がいたり、
愛する人をとられてしまいそうな人がいたりして、
今の自分の足りないところや、押さえているものを
強く刺激されて、わき出す無意識の感情といっていい。
自分では、意識していないかもしれないが、
悔しさ、焦り、不安、自己卑下（自信のなさ）などが
その裏にあるといっていいと思う。
こんな自分の気持ちをごまかすために、押さえ込むために、
頑張っている人や、実行している人を、
非難したり批判してしてしまっている時もある。
誰かを非難や批判をしたくなったとき、
ちょっと自分の心に、嫉妬かどうか聞いてみるといいと思う。
自分の嫉妬に気づき、その嫉妬と上手につき合っていくのは、
なかなか大変だけれど、できれば前向きなエネルギーに
代えていき、これからのばねにしたいと思う。
《アドラー心理学を元に書かれている人生読本
女性の方に特におすすめ。》
■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。
「ことば探し」の評価はこちらをクリック
画面、右側中央になります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。 <(_ _)>
■「ぼちぼち日記」↓
「謎多い…お店の看板人形アイドルたち」
こんなものをアイドルにしているのか、
こんなものをアイドルにしていいのか…
などと思うような謎のアイドルもある。
今日は、そんなふうに思った
「看板人形アイドル」の紹介です。
■今日のおすすめ本 ↓
「自分様と馬の骨」
勢古 浩爾 著
「私」は世界でたった一人の「自分様」。
のはずが、６５億分の１の名もなき「馬の骨」。
この帯タイトルにひかれて買ってしまった本ですが、面白いです。
さて、「自分様」とは…？
■ブログランキングに参加しています。
「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。
まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。 <(_ _)>
■リンクのお願い
★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか？
リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/
ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。
連絡先→「連絡はコチラから」
（ただし、サイトの主旨があまりに違う時（風俗系、販売系、宗教系ほか）
にはお断りしております）
★どうぞ、よろしくお願いいたします。
■アファメーション毎日変わります！
自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？
現在７００個のアファメーション登録しています。↓
「http://www.kotobasagashi.net/」
■「ことば探し」メールマガジン（月〜金）発行しています。
「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。
コンパクトで、読みやすい構成にしています。
→「購読申込み」
| 