| 2007年04月15日(日) |
■いまの自分と他人を比較すると、不機嫌になれます。あるべき理想の自分を比較しても、不機嫌になれます。 |
いまの自分と他人を比較すると、不機嫌になれます。 特に、その人が幸福そうだと、確立は高い。
他人との比較だけでなく、今の自分と あるべき理想の自分を比較しても、不機嫌になれます。 いまの自分と理想の自分の間には、 常に、開きがありますから。
もし、比較さえしなかったら、わたしたちは、 いまの自分に十分満足できるでしょう。
出典元 「今日が新しくなる小さな辞典」 著者名 伊藤 守
誰かと、何かと、比較しなければ、 平穏な気持ちでいられるのに、 いったん、比較を始めると、 平穏な気持ちはいっぺんで吹き飛んでしまう。
そう、わかっているのに、比較する。 自分が優っているものがいっぱいあればいいが、 そんなことばかりではなくて、逆に、 劣っていると思ったり、損していると感じたりして、 口惜しくなったり、がっくり来たりする。 そして、なんとなく面白くなくなる…
人は、比較するとき、 あまりにも、自分とかけ離れた人とは比較せず、 自分と同レベルか、あるいは、 自分より、少し上か下かの人と比較するのだそうだ。 そして、その狭い比較幅の中の比較で、大いに 喜んでみたり、不愉快になったりしているらしい。
だから、その比較は、すべてではないのだ。 世界が違えば、全く比較にならないのだ。 そんな狭い範囲の比較に振り回されてはつまらない。
同じ比較するなら、 全然違うレベルの比較もしてみるといいと思う。 そうすれば、今の自分の比較の小ささがわかり、 やる気がでたり、学ぶところが見えたり、 今の自分の幸せがより見えたりするのではないかと思う。
《小さな本、エッセンスがつまってる本です》
■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック 画面、右側中央になります。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 <(_ _)>
■ブログランキングに参加しています。 「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。 まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。 <(_ _)>
■「ぼちぼち日記」↓ 「えーっ、そんな値段なの?」
夜のウォーキングであったおじさん。そのおじさんは、一生懸命 段ボールを集めていた。 その買い取り価格は…びっくりの価格だった。 ■今日のおすすめ本 ↓ 「自分いじめはやめなさい」 シェリー・U. カータースコット著
ネガホリック(自己否定中毒)について、詳しく書かれた本。 あなたのネガホリック度をチェックする質問もあります。
ネガホリックになる原因の1つは不完全な家庭だ言う。 例えば、 ○いつも家族の一人一人が比較され、その中で基準が 決められてしまう家庭 ○決して触れられないタブーの話題がある家庭 ○問題について話し合われることがない家庭 ○感情を出すのを、否定され、避けられ、無視され、 抑制されるような家庭 ○何でも否定する家庭 ○相互依存的な関係の家庭
この中の3つ以上当てはまるようなら、ネガホリックに なる確率が高いらしいです。
■リンクのお願い ★「ことば探し」本サイトをリンクして頂けませんでしょうか?
リンク先アドレス→http://www.kotobasagashi.net/ ご連絡いただければ、本サイトの方にもリンクいたします。 連絡先→「連絡はコチラから」 (ただし、サイトの主旨があまりに違う時(風俗系、販売系、宗教系ほか) にはお断りしております) ★どうぞ、よろしくお願いいたします。
■アファメーション毎日変わります!
自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか? 現在700個のアファメーション登録しています。↓ 「http://www.kotobasagashi.net/」
■「ことば探し」メールマガジン(月〜金)発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています。 →「購読申込み」
|